Sağlıklı beslenme

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Müge Arslan, hızlı zayıflama ve şok diyetler konusunu...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena PekşenRamazan bayramı dolayısıyla bilgilendirmelerde bulundu. . Pekşen, “Ramazan bayramı, aile ve arkadaşların bir araya...

Yediden yetmişe herkesin severek tükettiği sevimli ve rengarenk görüntüsüyle cezbeden jelibonlar aslında vücudumuz için çeşitli sağlık riskleri oluşturabiliyor.

Restoran ve kafelerde tatlı yapımında sıklıkla kullanılan pürmüz, sağlığa zarar verebileceği gerekçesiyle uzmanlar tarafından uyarılıyor.

Kuru incir, potasyum, kalsiyum, antioksidanlar, A, E, K vitaminleri gibi önemli besin maddelerini içeren bir meyvedir. Bu nedenle, birçok yararları...

Yeni bir araştırmaya göre, hamileyken vegan beslenen kadınların gebelik zehirlenmesi yaşama olasılığı beş kat daha yüksek.

Dünya genelinde artan vakalar nedeniyle doktorlar bağırsak kanserinden kaçınmaya yardımcı olacak beş ipucu açıkladı.

Sağlıklı beslenme ve egzersiz kilo vermenin temel kuralı olsa da bazen göbek yağlarını yakma sürecini hızlandırmak için başka taktiklere ihtiyacınız...

Domates ve salatalık, sofralarımızın vazgeçilmez sebzeleridir. Peki domates ve salatalığı birlikte yemek zararlı mı?

Güzel oyuncu Nurgül Yeşilçay, ilerlemiş yaşına rağmen fit görünümüyle herkesin beğenisini kazanıyor. Türk dizilerinin aranılan kadın oyuncusu Yeşilçay, sağlıklı görünmesinin...

Kuyruk yağı, genellikle hayvanların kuyruklarından elde edilen bir yağdır. Bu yağın çeşitli kullanım alanları ve faydaları bulunmaktadır. İşte bazı yaygın...

Çocuklarda sağlıklı beslenmenin önemi nedir? Çocuklar için sağlıklı beslenme formülleri nelerdir? Çocukları zararlı yiyeceklerden korumak için yapılması gerekenler nelerdir? Öncelikle,...