kilo vermek

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler buraya! Bu tarif ile yağlarınızdan kurtulacaksınız. İşte zayıflamanıza yardımcı olacak o eşsiz yağ yakan tarif...

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, Ramazan Bayramı süresince nasıl beslenmek gerektiği konusunda bilgi verdi.

Ödem söktürücü detoks suyu, içerdiği hibuskus, kiraz sapı ve mısır püskülü sayesinde vücutta biriken ödemi atmaya yardımcı olur.

Araştırmacılar tarafından fareler üzerinde yapılan bir çalışmada, yağ hücrelerinin enerji yakma yeteneğini kaybetmesinden sorumlu olan tek bir gen keşfetti.

Sağlıklı beslenme ve egzersiz kilo vermenin temel kuralı olsa da bazen göbek yağlarını yakma sürecini hızlandırmak için başka taktiklere ihtiyacınız...

Modern yaşamın getirdiği yoğunluk ve beslenme alışkanlıklarının olumsuz yönde değişmesi, vücutta toksin birikimine ve buna bağlı sağlık sorunlarına yol açabilir....

Menopoz dönemi, bir kadının yaşamında önemli bir dönüm noktasıdır ve genellikle kilo alımına ve metabolizma değişikliklerine neden olan hormonal dalgalanmalarla...

Sadece saydığınız kalorilerin veya koştuğunuz kilometrelerin değil, tükettiğiniz nişastaların doğasının da kilo kaybına yardımcı olabileceği bir dünya hayal edin.

Herkesin evinde bulunan fakat pek tercih edilmeyen bir tarifi sizler için hazırladık. İşte bir limon bir su ile tığ gibi...