Ödem söktürücü detoks suyu, içerdiği maddeler sayesinde vücudun ödem atmasına yardımcı olur. Bu sayede vücutta şişkinlik ve şişlik gibi sorunlar azalır. Ayrıca içerdiği C vitamini sayesinde metabolizmayı hızlandırır. Bu da yağ yakımını destekler.
Ancak, 5 günde 5 kilo vermek için sadece ödem söktürücü detoks suyu tüketmek yeterli değildir. Bunun yanı sıra, sağlıklı beslenmeye özen göstermeli ve düzenli egzersiz yapmalısınız.
Ödem söktürücü detoks suyu, hızlı kilo vermek isteyenler için etkili bir yöntem olabilir. Ancak, bu yöntemi uygulamadan önce doktorunuza danışmanız ve sağlık durumunuzu göz önünde bulundurmanız önemlidir.
Ödem Söktürücü Detoks Suyu Tarifi
Malzemeler:
- 1 tutam hibuskus
- 1 tutam kiraz sapı
- 1 tutam mısır püskülü
- 1 litre su
Yapılışı:
1 litre suyu bir tencereye alın ve kaynatın. Kaynayan suya hibuskus, kiraz sapı ve mısır püskülünü ekleyin ve 5 dakika daha kaynatın. Ardından ocaktan alın ve ılımaya bırakın. Ilıyan suyu süzün ve bir şişe veya sürahiye alın. Buzdolabında soğutun ve gün boyunca tüketin.
Tüketimi:
Bu detoks suyunu 5 gün boyunca günde 2 litre tüketmeniz önerilir. Sabah kalkar kalkmaz güne 1 bardak limonlu su ile başlayın. Kahvaltıyı 10:00'dan sonra yapın. Tarçınlı kahve içmeniz de ödem atmaya yardımcı olacaktır. Akşam 8'den sonra yemek yemeyin.
Etkisi:
Ödem söktürücü detoks suyu, içerdiği hibuskus, kiraz sapı ve mısır püskülü sayesinde vücutta biriken ödemi atmaya yardımcı olur. Bu sayede vücutta şişkinlik ve şişlik gibi sorunlar azalır. Ayrıca içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve metabolizmayı hızlandırır. Bu da yağ yakımını destekler.
Uyarılar:
- Bu detoks suyunu hamilelerin ve emziren annelerin tüketmesi önerilmez.
- Sağlık probleminiz varsa bu detoks suyunu kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.
Diğer Faydaları:
Ödem söktürücü detoks suyu, içerdiği antioksidanlar sayesinde vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur. Bu sayede cildin daha sağlıklı ve parlak görünmesine katkıda bulunur. Ayrıca saç ve tırnak sağlığını da destekler.
