Yeni ehliyet alacakların artık uyku apnesi testine tabi tutulacağı yönündeki haberlerle ilgili Dezenformasyonla Mücadele Merkezi tarafından bir açıklama yapıldı. Merkez,...
Uyku, vücudumuzun yenilenmesi dinlenmesi ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için önemli bir gerekliliktir. Fakat bazı durumlarda uykunun kalitesi ve süresi,...
Geceleri uykusuz geçirmenize sebep olan horlama sorununa karşı bir uyku uzmanının paylaştığı etkili bir ipucu var. Bu ipucu sadece daha...