Vücuda alınması gereken temel vitaminler arasında yer alan D vitamini, bilinenin aksine sadece kemiklerde değil aynı zamanda beyin, kalp, mide, prostat, pankreas, deri ve göğüs için oldukça gerekli bir madde....
D vitamini eksikliği olduğunu nasıl anlarız?
Prof. Dr. Erk, D vitamini eksikliğinin ülkemizde de sık görülen bir sorun olduğunu belirtti. Erk, ‘’Kemiklerden kalp sağlığına kadar vücuda çok yönlü faydası olan bu vitamin vücutta azaldığında bazı sinyaller verir. Bu durum basit bir kan testiyle de tespit edilebilir’’ dedi.
Bunlar da ilginizi çekebilir